Советуем почитать
Интересные и полезные статьи

Кулинарные статьи
Кулинарные статьи Читать все статьи
Медицина и Здоровье
Медицина и Здоровье Читать все статьи
 Спот - фитнес
Спот - фитнес Читать все статьи
Диети и правельное питание
Диети и правельное питание Читать все статьи
Спортивное питание
Спортивное питание Читать все статьи
Новости интернета
Друзья сайта
твой рецептик

Давайте сегодня приготовим ланч-бокс angry birds

ланч-бокс angry birds

Время приготовления : 30 минут
Количество порций : 1 штука
ланч-бокс angry birds
Вам понадобится :1 порция риса для суши, , 1 средняя морковка, 120 гр. брокколи и цветной капусты, половина початка кукурузы, несколько стручков зеленого горошка, 2 крутых перепелиных яйца, кусочек красного сладкого перца, немного томатного пюре, 1 лист водорослей нори, салатные листья, несколько виноградин
Приготовление :
angry birds space 1 . Морковь целиком немного отварите на пару или в слабо кипящей воде, 3 мин. Очистите и нарежьте из части моркови цветочки и клюв для птицы. Оставшуюся просто фигурно надрежьте. Кукурузу так же сварите, 3-5 минуты.
angry birds space 2 . Отварите брокколи и цветную капусту— в слабо кипящей воде, 3-4 мин. Выньте всю капусту, оставив пару соцветий брокколи - их сварите до мягкости.
angry birds space 3 . Взбейте мягкую брокколи с отваром до однородности. Лучше процедить получившуюся массу через сито.
ланч бокс фото, 4 . Разделите рис пополам. Одну половину подкрасьте «краской» из брокколи. Вторую половину разделите на большую и меньшую части, большую подкрасьте томатным пюре, меньшую оставьте белой.
ланч бокс фото,angry birds space 5 . Влажными руками слепите из зеленого риса шарик-свинью. Из красного риса слепите верхнюю часть птицы, нижнюю сделайте из белого риса. Нарежьте перепелиные яйца кружочками. Из нори маникюрными ножницами вырежьте глазки и брови. Для глазок кладите кружочек нори на кружочек белка яйца. Пятачок свиньи сделайте из разрезанной виноградины с «ноздрями» из нори.
ланч бокс, 6 . Уложите в ланч-бокс листья салата, на них - птицу и свинью, вокруг овощи и сразу закройте. Этот ланч-бокс можно сделать с вечера.
Если у вас есть натуральные пищевые краски, «злая птица» и ее враг свинья могут стать значительно более яркими. Капните пару капель красителя в 3 ст. ложки воды и покрасьте нужное количество риса.
рагу из баранины
ветчина с перцем
сэндвич с сыром

Другие интересные рецепты :

Десерт Кис-кис Фаршированные перцы Вкусные Рецепты домашних Тортов бутерброды с икрой блюд из свекнины блюда из риса
выпечка с фото лодочки из огурцов салаты рецепты с фотографиями мясные блюда рецепты фото рецепты вторых блюда оформить бутерброды фото
Просьба при копирование материалов сайта поставить ссылку на источник. Спасибо.Написать письмо ©Smоkota.