Советуем почитать
Интересные и полезные статьи

Кулинарные статьи
Кулинарные статьи Читать все статьи
Медицина и Здоровье
Медицина и Здоровье Читать все статьи
 Спот - фитнес
Спот - фитнес Читать все статьи
Диети и правельное питание
Диети и правельное питание Читать все статьи
Спортивное питание
Спортивное питание Читать все статьи
Новости интернета
Друзья сайта
твой рецептик

салат со шпинатом
Салат со шпинатом и ананасом
Вам понадобится : 200 гр. шпината 200 гр.листового салата 100 гр. консервированной кукурузы 100 гр. консервированного ананаса 1 ч. ложку крахмала .
Приготовление :
рецепт салата со шпинатом   1 . Листья шпината и салата промойте обсушите и нарежьте тонкой соломкой . Яйца отварите вкрутую очистите и нарежьте кубиками. Кукурузу откиньте на сито чтобы стекла вся жидкость .
салаты из шпината  2 . Ананасы выложите на бумажные салфетки и дайте им обсохнуть, после чего нарежьте ананас небольшими кусочками .
шпинат рецепты салатов  3 . Перемешайте в мисе шпинат, салат, яйца кукурузу и ананасы . Ананасовый сок каторый остался в банке слейте в сотейник, и поставьте на небольшойогонь, добавьте чайную ложку зарание разведёного в воде крахмала и варите помешивая покасоус не загустеет. После чего снимите соус с огня и дайте остыть . Загравите получиным соусом салат
На заметку : Жесткие черенки шпината при термической обработке становятся более мягкими, но, если шпинат используется а сввежем виде то черенки следует отрезать.

Другие интересные рецепты :

Десерт Кис-кис Фаршированные перцы Вкусные Рецепты домашних Тортов бутерброды с икрой блюд из свекнины блюда из риса
выпечка с фото лодочки из огурцов салаты рецепты с фотографиями мясные блюда рецепты фото рецепты вторых блюда оформить бутерброды фото
Просьба при копирование материалов сайта поставить ссылку на источник. Спасибо.Написать письмо  © Smоkota.