Советуем почитать
Интересные и полезные статьи

Кулинарные статьи
Кулинарные статьи Читать все статьи
Медицина и Здоровье
Медицина и Здоровье Читать все статьи
 Спот - фитнес
Спот - фитнес Читать все статьи
Диети и правельное питание
Диети и правельное питание Читать все статьи
Спортивное питание
Спортивное питание Читать все статьи
2020-02-21/13:01
Новости интернета
Друзья сайта
твой рецептик

Давайте готовить вкусный Салат c тунцом

и стручковой фасолью от Анастасии Скрипкиной

  Вместо стручковой фасоли можно использовать брокколи.
вкусный Салат c тунцом  и стручковой  фасолью рецепт  от Анастасии Скрипкиной

Количество порций : 4–6 порций

Для того чтобы приготовить вкусный Салат c тунцом и стручковой фасолью
Вам понадобится :
200 гр. консервированного тунца (или горбуши) 200 гр. стручковой фасоли 8–10 перепелиных яиц (или 2–3 куриных) зелень по вкусу соль и перец по вкусу растительное масло  
  • 200 гр. консервированного тунца (или горбуши)
  • 200 гр. стручковой фасоли
  • 8–10 перепелиных яиц (или 2–3 куриных)
  • зелень, соль и перец по вкусу
  • растительное масло
  • Приготовление :
     Фасоль опустить в горячую воду, варить 10 минут. 1 . Фасоль опустите в горячую воду, варите 10 минут.
    Зелень мелко покрошить. 2 . Зелень мелко покрошить.
    Перепелиные яйца разрезать на 2 части 
(куриные на 4–6 частей). 3 . Перепелиные яйца разреежьте на 2 части (куриные на 4–6 частей).
    Смешать фасоль, тунца (жидкость слить), зелень.  Немного посолить, поперчить. Заправить растительным маслом. При подаче в центр тарелочки выложить салат, по краям  выложить яйца. 4 . Смешайте фасоль, тунца (жидкость слить), зелень. Немного посолите и поперчите. Заправить растительным маслом. При подаче в центр тарелочки выложите салат, по краям выложите яйца.

    Еще рецепты по теме

    вкусный Салат с селедкой, картофелем и яблоком
    вкусный Салат c cыром  и ананасами
    вкусный Салат c редисом,  помидорами и фетой

    Другие интересные рецепты :

    Десерт Кис-кис Фаршированные перцы Вкусные Рецепты домашних Тортов бутерброды с икрой блюд из свекнины блюда из риса
    выпечка с фото лодочки из огурцов салаты рецепты с фотографиями мясные блюда рецепты фото рецепты вторых блюда оформить бутерброды фото
    Просьба при копирование материалов сайта поставить ссылку на источник. Спасибо.Написать письмо ©Smоkota.