Советуем почитать
Интересные и полезные статьи

Кулинарные статьи
Кулинарные статьи Читать все статьи
Медицина и Здоровье
Медицина и Здоровье Читать все статьи
 Спот - фитнес
Спот - фитнес Читать все статьи
Диети и правельное питание
Диети и правельное питание Читать все статьи
Спортивное питание
Спортивное питание Читать все статьи
2016-09-07/07:47
Новости интернета
Друзья сайта
твой рецептик

Сегодня готовим Утренний салат из фруктов и мюсли

  Вот вам привычный набор продуктов для завтрака, только с немного измененной технологией и пропорциями. И вуаля - совершенно новая еда!
Утренний салат из фруктов

Время приготовления : 15 минут
Количество порций : 2 - 3 штуки

Для того чтобы приготовить Утренний салат из фруктов
Вам понадобится :
  • 3 очень спелых персика
  • 4-5 спелых слив
  • горсть черной смородины или черники
  • 3 ст. ложки запеченных мюсли с медом
  • 20-30 гр. грецких орехов
  • 125 гр. натурального густого йогурта или некислой простокваши
  • 1 ст. ложка протертой с сахаром смородины или черники
  • мята для украшения, по желанию
Приготовление :
   
   
 

 вкусный салат фруктов,

1 . Нарежьте персики на четвертинки, удалите косточку, каждую четвертинку нарежьте еще на 3-4 части, в зависимости от размера.

 

 салат сыра фруктов

2 . Сливы разрежьте пополам, удаляя косточку, мякоть нарежьте тонкими дольками.

 

фруктовый салат рецепт  с фото

3 . Грецкие орехи мелко порубите, оставив по 1 ядрышку на порцию для украшения.

 

вкусный Утренний салат из фруктов,

4. Смешайте для заправки йогурт с протертыми ягодами. Выложите в мисочки ягоды и фрукты, полейте заправкой, посыпьте мюсли и орехами, сразу же подавайте, при желании украсив мятой.

Категория :

Еще рецепты по теме

домашние круассаны
Рыбные слойки
Сырные пончики

Другие интересные рецепты :

Десерт Кис-кис Фаршированные перцы Вкусные Рецепты домашних Тортов бутерброды с икрой блюд из свекнины блюда из риса
выпечка с фото лодочки из огурцов салаты рецепты с фотографиями мясные блюда рецепты фото рецепты вторых блюда оформить бутерброды фото
Просьба при копирование материалов сайта поставить ссылку на источник. Спасибо.Написать письмо ©Smоkota.