Советуем почитать
Интересные и полезные статьи

Кулинарные статьи
Кулинарные статьи Читать все статьи
Медицина и Здоровье
Медицина и Здоровье Читать все статьи
 Спот - фитнес
Спот - фитнес Читать все статьи
Диети и правельное питание
Диети и правельное питание Читать все статьи
Спортивное питание
Спортивное питание Читать все статьи
2017-04-09/07:37
Новости интернета
Друзья сайта
твой рецептик

Сегодня готовим Запеканку из трески с овощами

   Ваши родные не очепъ жалуют рыбу? Предложите им такую запеканку, и дело потихоньку пойдет на лад
Запеканка из трески с овощами

Время приготовления : 1 час 10 минут
Количество порций : 6 штук

Для того чтобы приготовить Запеканку из трески с овощами
Вам понадобится :
  • 1 кг филе трески
  • 4 крупные картофелины
  • 4 средние морковки
  • 1 средняя луковица
  • 2 помидора
  • 100 гр. микса зелени (укроп, петрушка, базилик)
  • 100 гр. твердого тертого сыра
  • 100 гр. жирной сметаны
  • 1 ст. ложка муки
  • соль и свежемолотый черный перец по вкусу
Приготовление :
запеканка  из трески  с картофелем, рыбная запеканка  из трески
запеканка  из филе трески  в духовке	запеканка  с печенью трески
 

 

1 . Картофель, морковь, помидоры и лук очистите и нарежьте кружками толщиной 7-8 мм. Несколько веточек зелени отложите для украшения, остальные мелко нарежьте. Положите картофель в подсоленную кипящую воду на 2 минуты, добавьте морковь и готовьте еще 2 минуты. Аккуратно слейте воду.

 

 

2 . Треску обсушите и нарежьте кусками примерно по 5 см.

 

 

3 . На дно формы для выпечки слегка внахлест уложите половину подготовленного картофеля. Следующим слоем - половину моркови и лука. Третьим слоем - половину помидо ров и зелени. Сверху поместите куски рыбы. На рыбу положите овощи, слой за слоем в об-ратном порядке - помидоры и зелень, морковь и лук. Самый верхний слой - плотно уложенный картофель.

 

 

4. Муку обжарьте на сковороде до золотистого цвета примерно 1 минуту. Сыр натрите на крупной терке. Всыпьте муку в сметану, добавьте половину тертого сыра. Посолите, поперчите по вкусу. Тщательно перемешайте и влейте в форму.

 

 

5 . Оставшийся тертый сыр равномерно выложите сверху. Поставьте форму в разогретую до 220 °С духовку. Как только сыр подрумянится, уменьшите температуру до 180 °С, накройте блюдо фольгой и готовьте 30 минут

Другие вкусные рецепты

Рулетики из ветчины с сыром
Блинчики с мясом
Эклеры с вареной сгущенкой

Другие интересные рецепты :

Десерт Кис-кис Фаршированные перцы Вкусные Рецепты домашних Тортов бутерброды с икрой блюд из свекнины блюда из риса
выпечка с фото лодочки из огурцов салаты рецепты с фотографиями мясные блюда рецепты фото рецепты вторых блюда оформить бутерброды фото
Просьба при копирование материалов сайта поставить ссылку на источник. Спасибо.Написать письмо ©Smоkota.