Сегодня мы узнаем как приготовить вкусный Суп с фрикадельками и шпинатом рецепт от Анастасии Скрипкиной

Для того чтобы приготовить вкусный Суп с фрикадельками и шпинатом
Вам понадобится :

500 гр. фарша

2 ст. ложки кунжута

700 гр. картофеля

200 гр. брокколи

200 гр. болгарского перца

100 гр. шпината

150 гр. моркови лук порей (или 150 гр. репчатого лука)

соль и перец по вкусу

растительное масло

Приготовление :

	1 . Лук мелко нарежьте
	2 . Морковь натрите на средней терке.
	3 . Перец очистите от семян, нарежьте кубиками
	4 . Брокколи нарежьте или разобрать на соцветия.
	5 . Шпинат нарежьте .
	6 . Картофель почистите и нарежьте кубиками.
	7 . В фарш добавьте кунжут, перемешайте.
	8 . Слепить фрикадельки.
	9 . В кастрюле, на растительном масле, обжарить лук.
	10 . Добавьте морковь, обжарить.
	11 . Добавьте перец, перемешайте.
	12 . Залейте водой. Доведите до кипения.
	13 . Добавьте картофель. Доведите до кипения.
	14 . Добавьте фрикадельки, посолите и поперчите. варите 10 минут
	15 . Добавьте брокколи, варите 7–10 минут
	16 . Добавьте шпинат, перемешайте, убрать с огня


Суп-пюре с кабачками и цветной капустой рецепт от Анастасии Скрипкиной	Суп с крапивой рецепт от Анастасии Скрипкиной	Гороховый суп с копченостями рецепт от Анастасии Скрипкиной

Другие интересные рецепты :


Десерт "Кис-кис"	Вкусный Энергетический батончик.	Вкусные Рецепты домашних Тортов	как оформить бутерброды с икрой	Фото рецепты блюд из свинины	блюда из риса с фото


Рецепты выпечки с фото	Рецепты напитков с фото	Фото рецепты салатов	Мясные блюда с фото	Фото рецепты приготовления вторых блюд	Рецепты первых блюд с фото